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現在食安的問題很嚴重,我們體內不曉得積了多少毒素

我們身體處理這些毒素的方式透過腸道還有汗腺

所以我們每天都要排便排汗身體才會健康

對於上班族來說,每天排便不是難事,但是要達到足夠的排汗量不是那麼容易

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